折りたたみマットレスのおすすめ9選！腰痛・高反発などタイプ別に解説

• 腰痛対策用のおすすめ折りたたみ式マットレスを知りたい
• 高反発な折りたたみ式マットレスが欲しい
• できるだけ安い折りたたみ式マットレスを探している

この記事ではご覧のような要望に応えるため、様々な特徴や機能性を持つ「折りたたみ式マットレス」を9つピックアップしました。

それぞれのマットレスのサイズ・こだわりポイント・保証内容・価格・お手入れの方法などを詳しく解説していますので、こちらを参考にすれば「自分が求めるマットレス」「自分の身体に合うマットレス」が見つかるはずです。

また、マットレスを購入する際はユーザーの意見をチェックしておくことも大切です。ここでは快眠ランドが調査した各マットレスに対するリアルな口コミもまとめていますので、そちらもぜひご覧になってみてください。

【腰痛対策編】折りたたみマットレスのおすすめ3選

ここでは腰痛対策用の折りたたみ式マットレスを探している方に向けて、おすすめのマットレスを3つご紹介していきます。

商品名	エムリリー 三つ折り9cm（マルチタイプ）	プレミアムグランマットレス	マニフレックス メッシュウィング
特徴	・プロアスリートが愛用するほど品質に優れている ・特許認証を取得済みの新素材を使い、理想的な寝姿と寝心地を実現	・パーツを入れ替えることで硬さを調節できる ・軽量性に優れていて持ち運びがしやすい	・セミシングルからクイーンサイズまで幅広い大きさを用意 ・10年間の品質保証を付けるほど耐久性に優れている
素材	・エコヘルス® ・高反発オープンセル	・高反発ウレタンフォーム	・エリオセル® ・エアーサーキュレーション・メッシュ（ポリエステル）
寿命目安	およそ8年	およそ5年	およそ5～8年
抗菌機能	記載なし	あり	記載なし
防臭機能	記載なし	あり	記載なし
保証期間	3年間	1年間	10年間
返金保証	・到着後7日以内 ・未使用/未開封品のみ	なし	なし ※到着8日以内かつ初期不良があった場合は交換可能
サイズ 交換	なし	なし	なし
金額	・セミシングル：29,980円 ・シングル：32,980円 ・セミダブル：39,980円 ・ダブル：45,980円	・セミシングル：15,998円 ・シングル：16,998円 ・セミダブル：19,998円 ・ダブル：22,998円	・セミシングル：36,520円 ・シングル：45,650円 ・シングルロング：55,000円 ・セミダブル：54,780円 ・ダブル：66,000円 ・クイーン：80,300円
詳細	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る
口コミ	口コミを見る	－	口コミを見る
公式 サイト	公式サイトを見る	公式サイトを見る	公式サイトを見る

それぞれの特徴や機能性を詳しくまとめているのでご覧ください。

エムリリー 三つ折り9cm（マルチタイプ）

「エムリリー 三つ折り9cm（マルチタイプ）」の特徴は、特許取得済みの新素材「エコヘルス®」を使用している点です。

優しい反発力のエコヘルス®と高反発性の素材を組み合わせることで、ほどよい弾力を感じながらもしっかりと身体を支えてくれる構造になっています。

エコヘルス®は特殊な製法で作られたウレタン素材です。反発力だけでなく通気性にも優れていて、布団の中に熱がこもらない工夫も施されています。

9cmの厚みがあるので底付き感がなく、1枚だけでも十分に使用できるモデルです。もちろんベッドフレームの上に敷いて使うこともできます。

「部屋が狭く、できれば収納可能なマットレスが欲しい」という方は、ぜひエムリリーの三つ折りマットレスをチェックしてみてください。

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プレミアムグランマットレス

「プレミアムグランマットレス（三つ折り）」の特徴は2層構造になっているところです。硬さ250n（ニュートン）の素材と150n（ニュートン）の素材を組み合わせていて、パーツを入れ替えることで自分好みの寝心地に調整できます。

2層構造×三つ折りということで、全6パーツから構成されています。27パターンの組み合わせ方があるため、自分に合った硬さや寝心地をきっと見つけられるはずです。

市販されている高反発マットレスの硬さはおよそ180n～200n前後です。プレミアムグランマットレスは平均値よりも硬い素材を使っているため「マットレスを選ぶときには硬さを重視する」という方にもおすすめできます。

マニフレックス メッシュウィング

「マニフレックス メッシュウィング」には硬さ170n（ニュートン）の高反発素材「エリオセル®」が使われています。適度な硬さと反発力で寝ているときの体圧を分散してくれるというのがエリオセル®の特徴です。

「エリオセル®」には首から肩、腰からお尻に掛けて描かれる2つの「S字カーブ」をしっかりと支える役割があります。また、ドイツの検査機関における厳しいテストにクリアするほど高い耐久性を誇るところもエリオセル®を使ったマニフレックスマットレスの魅力です。

側地にはポリエステル素材で作られた「エアーサーキュレーション・メッシュ」が使用されていて、通気性に関しても非常に優れています。

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【高反発編】折りたたみマットレスのおすすめ3選

ここからは高反発を特徴とする折りたたみマットレスを3つご紹介していきます。

商品名	雲のやすらぎプレミアム三つ折りマットレス	ムアツ マットレス スタンダード	ブレインスリープマットレス ALL IN ONE
特徴	・頭部、腰部、脚部で異なる硬さのパーツを使用 ・5層構造による優れた体圧分散性	・通気性の高い中材を使用しているため蒸れにくい ・硬さを2パターンから選べる	・コンパクト設計で持ち運べる ・車中泊、キャンプ、事務所での仮眠用などにも使える
素材	・高反発ウレタンフォーム ・凹凸プロファイルマット	・高通気ウレタンフォーム	・高反発ファイバー
寿命目安	およそ5～8年	およそ7～8年	およそ5～8年
抗菌機能	あり	あり	記載なし
防臭機能	あり	あり	記載なし
保証期間	100日間	30日間	1年間
返金保証	100日間	30日間	なし
サイズ 交換	なし	なし	なし
金額	・シングル：41,800円 ・セミダブル：51,800円 ・ダブル：61,800円	・シングル：77,000円 ・セミダブル：99,000円 ・ダブル：121,000円 ・クイーン：143,000円 ・キング：165,000円	66,000円（ワンサイズ）
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口コミ	口コミを見る	－	口コミを見る
公式 サイト	公式サイトを見る	公式サイトを見る	公式サイトを見る

「柔らかいマットレスだと腰や背中が痛くなる」「高反発タイプのマットレスを試したい」という方は、ぜひこちらを参考にしてみてください。

雲のやすらぎプレミアム三つ折りマットレス

「雲のやすらぎプレミアム三つ折りマットレス」は5層構造による優れた体圧分散性とスリーゾーンフィット構造による硬さの調整機能を備えたマットレスです。

3つに分かれたパーツはそれぞれ硬さが異なり「頭部・140n」「腰部・145n」「脚部・135n」となっています。なお、パーツを入れ替えることで自分好みの配列にすることが可能です。

また、抗菌機能・防臭機能に加えて防ダニ性も高いところが特徴的であり、衛生面においてもおすすめのマットレスとなっています。

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ムアツ マットレス スタンダード

「ムアツ マットレス スタンダード」は表面に凹凸デザインを採用した3層構造によって、寝ているときの体圧を「点」で支えるところが大きな特徴です。中層に配置した高通気ウレタンはこもった湿気を逃がす役割も果たしてくれます。

表面部分の硬さはレギュラータイプで180n（ニュートン）、ハードタイプで270n（ニュートン）となっています。270nという硬さは数ある高反発マットレスの中でもトップクラスの数値です。

反発力の高さと凸凹デザインによって寝返りをスムーズに打てるというのも魅力のひとつです。

ブレインスリープマットレス ALL IN ONE

「ブレインスリープマットレス ALL IN ONE」は枕・掛布団と一体型になっていて、コンパクトに収納できるマットレスです。持ち運びが可能であるため、車中泊やキャンプなどアウトドア環境でも使えます。

ブレインスリープピロー、ブレインスリープコンフォーターがセットになっているため、コストパフォーマンスから考えてもお得な製品です。また、部屋の広さや間取りの都合で省スペースを図りたい方にもおすすめと言えます。

車に積んでおく、または災害用バッグと共に備えておけば万が一の際に役立ちます。そのほか、会社での仮眠用寝袋の代替品としても使える製品です。

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【安くて高コスパ編】折りたたみマットレスのおすすめ3選

ここからは安くてコスパが良い折りたたみマットレス3選をご紹介していきます。

商品名	純 高反発マットレス	トリプルエッジサポート ポケットコイルマットレス	エッジサポート ポケットコイルマットレス
特徴	・サイズによっては1万円以下で買える ・高い反発力（190n）と耐久性が魅力的	・マットレスの縁に3列のポケットコイルを配置 ・寝ているときにマットレスから転がり落ちづらい	・両サイドに硬いコイルを配置 ・適度な硬さの中央部分が広い
素材	・高反発ウレタンフォーム	・ポケットコイルスプリング ・ウレタンフォーム	・ポケットコイルスプリング ・ウレタンフォーム
寿命目安	およそ1～3年	およそ3～5年	およそ3～5年
抗菌機能	記載なし	記載なし	記載なし
防臭機能	記載なし	記載なし	記載なし
保証期間	1年間	1年間	1年間
返金保証	なし	なし	なし
サイズ 交換	なし	なし	なし
金額	・シングル：6,999円 ・セミダブル：8,999円 ・ダブル：10,999円 ・クイーン：11,999円 ・キング：13,999円	・セミシングル：8,799円 ・シングル：8,999円 ・セミダブル：12,999円 ・ダブル：14,999円 ・クイーン：20,999円	・セミシングル：8,499円 ・シングル：8,999円 ・セミダブル：12,999円 ・ダブル：14,999円
詳細	詳細を見る	詳細を見る	詳細を見る

「マットレスを買うときに価格を重視する」という方は、こちらの製品を参考にしてみてください。

純 高反発マットレス

「純 高反発マットレス」は190n（ニュートン）という高い反発力を特徴とするマットレスです。これは高反発マットレスの中でも高い数値なので、硬めのマットレスを好む方には特におすすめと言えます。

最大の魅力はリーズナブルな価格で、シングルサイズなら「6,999円」で買えます。厚さ10cmの高反発マットレスを1万円以下で購入できるところは非常に魅力的です。

理想的な寝姿を実現するために体圧分散機能を高め、さらにホルムアルデヒドなどシックハウス要因となる7つの物質に関する安全基準をクリアしています。

トリプルエッジサポート ポケットコイルマットレス

「トリプルエッジサポート ポケットコイルマットレス」は縁の部分までしっかりとポケットコイルを配置（3列）することで、寝返りを打ってもマットレスから落ちることがない（落ちづらい）という便利さを備えた製品です。

内部のポケットコイルは通気性を高めるために並行配列となっています。コイルの数を増やし、細かく体圧を分散してくれるところも魅力的です。

22cmもの厚みがあるため底付き感がなく、あらゆる体格の方を支えられる構造を採用しています。

エッジサポート ポケットコイルマットレス

「エッジサポート ポケットコイルマットレス」の特徴はサイドに硬めのコイルを配置している点です。これにより、寝ているときに落ちづらい設計となっていて、腰かけたときの安定感も増しています。

頑丈なポケットコイルを使うことで耐久性・反発力を高めているところも特徴的な部分です。また、適度な硬さにより寝返りが打ちやすいといったメリットがあります。

ポケットコイルを平行に配列し、側地にメッシュ素材を採用することで高い通気性も実現しています。

折りたたみマットレスを選ぶ際の注意点-快眠のプロが解説

ここからは折りたたみ式のマットレスを選ぶときに注意しておきたいポイントを解説していきます。

• 寝姿勢・体型に合わせてマットレスを選ぶ
• 単体使いorトッパー使いに応じてマットレスを選ぶ
• 通気性や生地などから衛生面を確認する
• 使用期間とセットで耐久性を確認する
• 保証制度の有無や保証期間を確認する
• 公式サイトと他のECサイトでは特典が異なる場合があるため注意する

新しいマットレスの購入を検討している方は、こちらを参考にしていってください。

寝姿勢・体型に合わせてマットレスを選ぶ

「e-ヘルスネット（厚労省）快眠のためのテクニック」によれば、睡眠の質を上げたい場合は自分の寝姿勢や体型に合ったマットレスを選ぶことが重要とされています。

仰向けで寝る方と横向きで寝る方では熟睡に適したマットレスの硬さが異なりますので、マットレスを選ぶ際には「素材の硬さ（n＝ニュートンで表記）」を確かめておきましょう。

また、体重によっても選ぶべきマットレスの素材や硬さは変わってきます。平均よりも重い方はその分だけ身体が沈み込むため、やや硬めのマットレスを利用してみてください。

単体使いorトッパー使いに応じてマットレスを選ぶ

マットレスを使用する場合「単体で使うのか、それともトッパーを使うのか」によっても選ぶべきものが変わってきます。

トッパーとはいま使っているマットレス（または新しく買うマットレス）の上に敷いて使用するものです。マットレスが硬い、へたってきた、寝心地が悪いなどを改善するためにトッパーは利用されています。

基本的にトッパーは何かと重ねて使用するものなので、それほど厚みがありません。その分「安いというメリット」と「1枚では使いづらいというデメリット」があります。

対して単体使いが可能なマットレスは厚みがある分、トッパーよりも高額になりやすいところがデメリットと言えるでしょう。

通気性や生地などから衛生面を確認する

「e-ヘルスネット（厚労省）快眠のためのテクニック」を参考にすると、マットレスを含め寝具を選ぶ際には通気性も大事であることが分かります。

人間は睡眠中も絶えず身体が放熱しているため、吸湿性や放湿性が悪い寝具だと熱がこもり過ぎてしまいます。布団内が暑くなると無意識的にストレスを感じてしまい質の高い睡眠が取れません。

また、通気性が悪いマットレスだと接地面にカビが発生する恐れがあり、結果的に衛生面も悪くなってしまいます。こうした理由からも通気性が重要と言えるので、マットレスを選ぶ際には生地の素材やお手入れの方法をよく確認しておきましょう。

使用期間とセットで耐久性を確認する

マットレスを購入するときは耐久性を確認しておくことも大切です。特に高額なマットレスを選ぶ際は想定される使用期間と価格のバランスをチェックしましょう。

10万円のマットレスを購入しても、耐久性が高く結果的に10年使えたとすれば1年あたりの負担は1万円で済みます。仮に3万円のマットレスを選び、それが2年しか保たなかった場合は1年あたりの負担が1.5万円になってしまうといったイメージです。

必ずしも10万円のマットレスの方が機能的に優れているとは限りませんが、耐久性が低い3万円のマットレスを買うのであれば耐久性が高いものを買った方がトータルのコスパは良いと言えます。

保証制度の有無や保証期間を確認する

寝具メーカーによってはマットレスに対して様々な保証を付けている場合があります。保証制度の内容は種類ごとに異なるため、あらかじめ覚えておきましょう。

保証の種類	内容
返品保証（返金あり）	〇〇日、〇〇か月以内であれば利用後でも返品可能など
品質保証	〇〇年以内に中材や芯材が一定よりも凹んだ場合は新品と交換など
サイズ交換	届いたマットレスのサイズが合わなかった場合、一度だけ交換可能など

返品保証付きのマットレスだと「お試し」で利用できるという安心感があります。ただし、返送料は自己負担といった場合もあるので、そちらもよく確認しておきましょう。

公式サイトと他のECサイトでは特典が異なる場合があるため注意する

ネット上でマットレスを探していると「表示価格から〇〇%オフ」「お試し利用期間〇〇日分追加」などの特典を目にしますが、こうした特典は公式サイトとECサイトで異なる場合があります。

また、特典だけでなく「保証の有無や内容」が変わることもあるので、値段だけでなく保証に関する部分にもよく目を通しておきましょう。

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以下では各ECサイトにおける「折りたたみマットレス」の人気アイテムがチェックできますので、一度ご覧になってみてください。

おすすめの折りたたみマットレスを購入してぐっすり快眠を体感しよう

部屋の広さや間取りの関係上「収納できるマットレス」「スペースを取らないマットレス」が欲しいという方は、当記事でご紹介した折りたたみ式のマットレスを試してみましょう。

折りたたみマットレスの中には腰痛の改善効果が期待できるもの、反発力が高く寝返りが打ちやすいものなどがたくさんあります。

今回はその中でも快眠ランドの調査で人気や評価が高かったマットレスを9つ取り上げましたが、それぞれの特徴をもう一度見たい方は以下のリンクから読み返してみてください。

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