ブレインスリープピローでいびきは治る？口コミでは軽減/改善した方が多数

2025年10月2日

睡眠中のいびきは眠りの質を下げる要因のひとつで、枕の高さや形状が合っていないことが原因になることも少なくありません。

この点において、ブレインスリープピロースノーレスは、数ある枕の中でも、いびき対策に特化した設計が特徴です。

口コミでは「いびきが減った」「パートナーのいびきが気にならなくなった」といった声が目立ち、一定の効果を実感している方が多い印象です。

快適な睡眠を得るためには、いびきを改善することが欠かせません。

本記事では、ブレインスリープピロースノーレスのいびきに関する口コミを交えながら、特徴や機能について解説します。

竹田浩一 睡眠改善インストラクター

快眠グッズメーカームーンムーン株式会社代表取締役。8歳の頃から続いていた睡眠障害を、28歳のときに「光で起こす目覚まし時計」を使ったことで克服。睡眠障害に悩んでいた当時は、朝5時に就寝し昼の12時に起床するという夜型の生活だったが、克服後は朝5時に起きて夜10時に寝るという健全な生活リズムを維持。現在は、睡眠改善インストラクターの資格を活かし、大学や企業などで睡眠講座を開催。テレビや新聞、雑誌などにも睡眠の専門家として多数出演。

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丸山晴美 睡眠改善インストラクター

快眠グッズメーカームーンムーン株式会社に8年以上在籍。睡眠改善インストラクターの資格を活かし、これまで多数のお客さまに枕やマットレスの選び方や快眠できる方法を紹介。学校や企業などで睡眠講座を開催し、快眠に関する啓蒙活動を精力的に行う。

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ブレインスリープピロースノーレスでいびきが治る？口コミを調査

ブレインスリープピローのなかでも、「ブレインスリープピロースノーレス」は、いびき対策に特化した枕です。

結論から言うと、多くの使用者がスノーレスを取り入れたことで、いびきが軽減されたと実感しています。

実際にインターネットショップを見ると、いびきに対して次のような口コミが見られます。

いびきが減って呼吸しやすくなった
気道が狭くなる寝姿勢を回避できていびきが改善した
いびきの音量が気にならないレベルになった
いびきが原因による倦怠感が少なくなった
いびきをかく回数がゼロになった

以下では、各口コミの詳細を解説します。

いびきが減って呼吸しやすくなった

こちらの方は、ブレインスリープピロースノーレスを次のように評価しています。

今までのまくらでは、肩や首がこり疲れが取れないせいか、朝は目覚まし時計と何度も格闘する日々でした。ブレインスリープに変えてから、肩こりも気にならなくなり、スッキリ目覚められるようになりました。元々鼻炎持ちで寝ている時は口が開きいびきをとてもかいていましたが、今は鼻で呼吸ができているみたいです。思い切って購入して良かったです。
引用：BRAIN SLEEP STORE

投稿者は、肩や首のこりといびきの両方に悩んでいましたが、枕を変えてからは肩こりが軽減し、いびきも減少したと感じているようです。

ブレインスリープピロースノーレスは、横向きに寝やすい高さ設計と、気道を確保する構造を備えた枕です。これにより、いびきだけでなく肩や首への負担軽減にもつながります。

気道が狭くなる寝姿勢を回避できていびきが改善した

寝姿勢によっていびきが改善傾向にあると感じた方の口コミは、下記のとおりです。

この「サイレンス」はブレインスリープピローの中でもかなり特徴のあるタイプで、独特の形状は完全に横寝特化。
枕の中央が山型に盛り上がっているため、必ず左右どちらかの谷の部分に頭が乗るようになっています。
横寝で眠ったつもりが気付けば仰向けになっていびきをかいていた……という事態を防げます。
夜間に咳が出やすくて困っていたのですが、自然と横寝に矯正されて随分と楽になりました。
引用：Amazon

こちらの方は、スノーレスを使い始めてからは横向き姿勢を維持しやすくなり、いびきや夜間の咳が自然と改善したと報告しています。

スノーレスは、「クラウンウェーブ型」と呼ばれる波状の形をしています。両サイドに横顔に沿った溝があるため、仰向け姿勢になりにくく、いびきの予防につながります。

いびきの音量が気にならないレベルになった

こちらの方は、ブレインスリープピロースノーレスに対して次のような口コミをしています。

イビキが酷い夫の為に購入しました。
触った感じふかふかしていてすぐにへたるのではと心配でしたが、使用初日は慣れないからか、何度も寝返りしたり頭の下に手をいれたりしてましたが、イビキの音量が半減、３日目には寝返りの回数が減り、音量も気にならないレベルになりました。
イビキがなくなったわけではないので、星１つ減らしてますが、本当に買って良かった商品です。
引用：楽天市場

パートナーのいびきに悩んでいた方からは、使用開始から数日で音が気にならなくなったという声もあります。

首元に配置された「ネックサポート」が首をしっかり支え、気道が塞がるのを防ぐことで、いびきの抑制に役立っています。

いびきが原因による倦怠感が少なくなった

ブレインスリープピロースノーレスを使う方のなかには、いびきが原因による倦怠感が少なくなったと口コミする方もいます。

寝汗をかかなくなったので、頭の熱は放出されている感じがあります。元々仰向けで寝ていたので、横向きになれないせいか、夜中に何回か起きてるようです。いびき防止の効果か朝の倦怠感はなくなってスッキリ起きれる感じがします。大事に使い続けたいと思います。
引用：BRAIN SLEEP STORE

従来の枕で中途覚醒が続いていた方も、スノーレスに替えてからは夜中に目覚めにくくなり、朝の倦怠感が減ったと感じています。

横向き寝にフィットする高さや通気性の工夫によって、いびき対策だけでなく、全体的な寝心地の改善も期待できる枕といえます。

いびきをかく回数がゼロになった

実際に使用した方の中には、いびきをかく回数がゼロになった方もいるようです。

腰痛持ちでもともと使っていた枕は高さは良いけど仰向けでないとしっくり来ず、仰向け寝で朝腰痛だったのですが、こちらは横向き用で高さもちょうど良く、朝起きた時の腰痛がなくなりました。
逆に仰向けだと高くて馴染めませんが、横向き寝の私にはすごく合っています。
先日アプリで睡眠時のいびきチェックをしたら、なんとゼロでした。これはビックリ。
引用：楽天市場

この方はいびきに加え、朝起きたときの腰痛にも悩んでいましたが、スノーレスを使い始めてからはどちらも軽減したそうです。

睡眠アプリで計測すると、いびきがほとんど記録されなかったことに驚いたとのことです。

ブレインスリープピロースノーレスは、横向きで寝たときの肩の隙間を自然に埋められる高さに設計されています。

首から背骨までを一直線に保ちやすいため、いびきの軽減だけでなく、横向き寝で起こりやすい腰への負担も軽減しやすくなります。

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そもそもいびきをかく原因とは？

いびきの主な原因は、睡眠中に気道が狭まることです。

気道が細くなることで空気が喉の表面に触れやすくなり、呼吸のたびに振動が起こります。この振動音こそが、いびきとして聞こえる仕組みです。

睡眠中に気道が狭くなるのは、喉を支える筋肉が緩むことや、舌の付け根が喉側へ落ち込むことが主な要因です。

一般社団法人日本呼吸器学会では、日本人がいびきをかきやすい背景について以下のように述べています。

もともと日本人は、顎（あご）が小さい人が多く、肥満や飲酒や睡眠薬によっていびきが出現しやすくなります。
引用：一般社団法人日本呼吸器学会「呼吸器Q&A」

いびきは筋肉の緩みだけでなく、病気が関係しているケースもあります。

咽頭扁桃の腫れや口蓋垂（のどちんこ）の肥大、慢性的な鼻詰まりのほか、鼻中隔彎曲（鼻の骨が曲がった状態）、高度の肥満、さらには睡眠時無呼吸症候群なども原因として挙げられます。

枕を変えても改善が見られない場合や、病気の影響が疑われる場合には、早めに医療機関で相談してみることが重要です。

気道を確保するためには枕が重要

睡眠中に気道を保つためには、枕選びが重要です。枕は単に頭を支えるだけでなく、気道を確保する役割を持ちます。ただし、形状や高さが合わない枕を使うと、逆に気道を圧迫してしまうこともあるので注意が必要です。

気道を確保できる枕を選びたい場合、以下のポイントを確認してみましょう。

横向き寝をサポートできる
適度な高さを持っている
頭部が沈み込みすぎないクッション性を持っている

いびきが気になる方は、横向き寝をサポートする枕を選ぶことが効果的です。

仰向けよりも横向きのほうが気道が塞がりにくく、喉の筋肉が緩んでも呼吸がしやすい姿勢を保てます。

横向き寝をサポートする枕は、多くがフラットではなくウェーブ状のデザインになっています。いびき対策を目的にするなら、この形状にも注目して選ぶとよいでしょう。

また、適度な高さとしっかりしたクッション性を備えた枕は、頭部を安定させつつ気道を確保しやすいため、いびきの軽減に役立ちます。

ブレインスリープピロースノーレスはいびき対策に特化した枕

いびき対策におすすめの理由

横向き寝をサポートする形状になっているため
適度な高さで首・肩まわりをリラックスさせる働きがあるため
首元をしっかりと支えられる構造になっているため

ブレインスリープピロースノーレスは、いびきの軽減を重視して設計された枕です。特徴的なのは「クラウンウェーブ型」と呼ばれる波状のデザインで、両サイドと中央部が少し高めに作られています。これにより横向き寝の姿勢を安定させ、気道を圧迫しにくい環境を整えます。

首や肩のラインに無理なく沿う高さに設計されている点も、ブレインスリープピロースノーレスがいびき対策に向いている理由のひとつです。枕が高すぎても低すぎても気道を塞ぎやすくなりますが、この枕は横向き寝の姿勢でも首・肩まわりに余分な負担がかかりにくいバランスを保っています。

首元には「ネックサポート」と呼ばれる芯材が組み込まれており、頭を適度に沈み込ませながら首を支えてくれます。この仕組みにより気道が確保されやすくなり、いびきの軽減につながります。

項目	詳細
サイズ	27cm×60cm
形状	ウェーブタイプ
素材	高反発ファイバー
カラー	・クラウドホワイト・サンドベージュ・ストーングレー・ミッドナイトネイビー ※カラーは枕カバーのものです
洗濯方法	シャワーで水洗いする
金額	22,000円

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ブレインスリープピロースノーレスを安く買う方法

ブレインスリープピロースノーレスをできるだけお得に購入したい場合は、公式サイトを利用するのが最適です。複数の通販サイトで価格を比較しても、公式サイトが最安値であるケースが多く見られます。

公式サイトではブレインスリープの商品をお得に購入できる、次のようなキャンペーンを実施しています。

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期間限定キャンペーン
ガチャクーポン
メルマガ会員限定クーポン
LINEお友達連続クーポン

2024年9月には「BRAIN SLEEP REGULAR OFFER」と題したキャンペーンが実施され、対象商品が最大10%OFFになっていました。

ほかにも「全額ポイントバック」や「マットレスプレゼント」といった抽選特典が用意されていた時期もあります。

公式サイトでは定期的にクーポンが配布されているため、購入を検討する際は最新のキャンペーン情報をチェックしておくと安心です。

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いびきが治ると睡眠の質が向上する

睡眠中にいびきをかくと、気道が狭まり、酸素の取り込みが不足する恐れがあります。その結果、深い眠りに入りにくくなり、疲労回復やストレス解消が妨げられることもあります。

いびき・睡眠時無呼吸症候群に効果的なレーザー治療をする「IBIKI MEDICAL CLINIC」では、いびきを解消して深い眠りができると、次のようなメリットがあると述べています。

深い睡眠は疲労の回復、脳の成熟、ストレス解消、身体組織の修復・回復、記憶の強化などさまざまなメリットがあります。

特に深い眠りである「ノンレム睡眠」を一定時間確保するためには、しっかりと呼吸できることが大切であり、いびきが大きいと呼吸が浅くなり、ノンレム睡眠時間が確保できなくなります。

そのため、睡眠時間が長くても、疲れが取れず日中眠いという身体にとってリスクが大きい状態が続きますので注意してください。

いびきが少なく深い睡眠が取れれば、多少睡眠時間が少なくなってしまっても、身体の回復やストレス解消が可能です。回復力を増やす意味でもいびきを防止して、呼吸と眠りを深くするのをおすすめします。
引用：IBIKI MEDICAL CLINIC「過度ないびきは病気リスク増のサイン！？いびきを防止して健康的な生活維持を！！」

良質な睡眠をとるためには、いびきを解消することが欠かせません。

「ぐっすりと眠れない日が続いている」「周りからいびきがうるさいと言われた経験がある」という方は、いびき対策に効果的な枕を取り入れることから始めてみましょう。

ブレインスリープピロースノーレスで人生の幸福度を向上させよう

ブレインスリープピロースノーレスは、多くの利用者が「いびきが減った」と評価している枕です。

横向き寝をしやすい形状や首元のネックサポートによって、気道を圧迫しにくい姿勢を保てる設計になっています。

日中のパフォーマンスは睡眠の質に左右される部分が大きいです。いびきによって睡眠が浅くなってしまう方は、ブレインスリープピロースノーレスを使って、ぐっすりと眠れる夜を手に入れましょう。

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